MoodTracker
Idioma: Português
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Diário de humor para Windows

O seu humor. Os seus medicamentos. O seu computador.

Avalie todos os dias como se sente, registe os medicamentos que toma e escreva os seus pensamentos. O calendário e as estatísticas mostram como o seu humor muda – e o seu diário nunca sai do seu computador.

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Windows 10 e 11 · funciona sem internet · 6 idiomas

Simples no dia a dia. Revelador ao longo do tempo.

Privado desde o início

Sem conta nem início de sessão. O seu diário é guardado apenas no seu computador e nunca é enviado para lado nenhum.

Medicamentos sem esforço

Registe doses e horas, adicione todo o conjunto «Manhã» com um clique e veja quantas doses tomou em qualquer período.

Descubra padrões

Gráfico do humor dia a dia, histograma de avaliações, média por dia da semana e comparação com o período anterior.

Veja por dentro

O que inclui

Hoje

  • Avalie o seu humor de 1 a 10 com um clique – a avaliação é guardada de imediato.
  • Adicione medicamentos um a um ou um conjunto inteiro com um clique.
  • Escreva os seus pensamentos assim que lhe ocorrerem.

Calendário

  • Alterne entre a vista semanal e a mensal.
  • Abra qualquer dia para adicionar ou alterar o humor, os medicamentos e os pensamentos.

Estatísticas

  • Escolha um período de uma semana a um ano, ou as suas próprias datas, e compare-o com o anterior.
  • Gráfico do humor, histograma de avaliações, distribuição por cor, mediana e a sua sequência mais longa de dias bons.
  • Média por dia da semana e resumo de medicamentos.

Notas

  • Guarde notas ao lado dos seus pensamentos.
  • Encontre qualquer registo com a pesquisa (Ctrl+K).

Privacidade

O seu diário nunca sai do seu computador

O que escreve sobre o seu humor e os seus medicamentos diz respeito à sua saúde. Por isso, o MoodTracker guarda-o só consigo – o autor da app não tem acesso a esses dados.

Ler a política de privacidade →
  • Sem conta nem início de sessão
  • Sem nuvem – funciona sem internet
  • Sem anúncios, análises nem rastreio

Perguntas frequentes

Quanto custa o MoodTracker?

Compra o MoodTracker uma única vez na Microsoft Store – sem subscrição. Antes, pode experimentá-lo gratuitamente. A Microsoft Store mostra o preço atual na sua moeda.

Preciso de uma conta?

Não. Instale a app e comece de imediato – não precisa de se registar em lado nenhum.

Onde é guardado o meu diário?

Apenas no seu computador, na pasta MoodTracker da sua pasta de utilizador do Windows. A app não o envia para lado nenhum e o seu autor não o consegue ver. O diário fica lá mesmo que desinstale a app, por isso, ao reinstalá-la, recupera os seus registos; e pode eliminá-lo a qualquer momento nas Definições.

Funciona sem internet?

Sim. Só precisa de internet para instalar e atualizar a app a partir da Microsoft Store.

O MoodTracker é uma app médica?

Não. É um diário pessoal, não um dispositivo médico, e não dá aconselhamento médico. Pode mostrar as suas estatísticas ao seu médico ou terapeuta – fale sempre com o seu médico sobre o seu tratamento.

Em que versões do Windows funciona?

No Windows 11 e no Windows 10, versão 1809 ou posterior.

Em que idiomas está disponível?

Em português, inglês, polaco, alemão, espanhol e francês. Pode mudar o idioma nas Definições.

Comece pela avaliação de hoje

Basta um clique por dia – daqui a um mês verá o seu humor em cores.

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